如今越来越多的人患上骨科疾病,但是往往不引起重视,想着忍忍就过去了,就拿滑膜炎来说,它是人体中最大的关节,不及时治疗很可能会引发滑膜的形态改变,导致膝关节骨性关节炎,存在很大的致残危机。 滑膜炎是怎么引起的呢? 1、膝关节受凉 长期处于湿冷潮寒环境中可导致关节痹痛,经络不通,气滞血淤甚者。 2、受潮受寒,关节受凉会阻碍关节部位的血液循环,从而影响积液的吸收。 3、膝关节内部被细菌袭击,软组织被袭击,进而导致损耗,亦会引发关节内的感染,不仅是滑膜炎,其他膝盖疾病也会迸发出来。 滑膜炎的症状有那些呢? 1、半月板损伤的患者大部分都不能外伸腿内旋腿,半月板损伤的时候患者自己能感受到骨头响,膝盖局部有疼痛和压痛感,局部会出现肿胀,不能完全伸腿,走路或者是伸腿的时候会听见沉重的骨头弹响。 2、关节积水 滑膜炎发病的主要症状就是有积液的产生,关节液吸收障碍,打破了原有的平衡,就会出现关节积水。 3、一直站立或者是一直蹲着,在膝关节处就会出现很明显的疼痛坚硬的情况,只有稍微活动一下,就会有好转,在下楼的时候会变得很软弱无力。一不小心就会摔倒。 滑膜炎如何调理: 1、接骨草加白酒 材料:干姜克、接骨草克、白酒适量、纱布适量。 制作:将干姜、接骨草加适量白酒放入药臼中捣烂,直接涂抹于患处皮肤,再在材料上加盖一层纱布,在纱布上加热水袋加热材料(中途可以多更换热水袋),每次半个小时,每天两次。 功效:活血祛瘀,消肿解痛,适合关节损伤等骨科疾病的患者,能增强骨质,缓解疼痛。 2、红花加白酒 当归60克,川芎30克,红花、茜草、威灵仙各20克,白酒毫升。将上述药材用白酒浸泡2周,使用的时候直接涂抹在膝盖上。 功效:坚持半月,有活血舒筋的作用。适用于软组织损伤,四肢功能活动障碍,膝关节疾病等。 除了这些我们还有最有效的中医外敷法:泽谦堂骨痛贴 取材:制川乌、制草乌、骨碎补、伸筋草、血竭、三七、红花、土鳖虫、五加皮、乳香、没药、麻油、黄丹等多种名贵中草药。 功效:膏药贴在病患处可通过皮肤渗透,集中用药,直达病灶,从而起到很好的调理效果,促使组织恢复的目的。 除了治疗的同时还需注意一下几点: 1、避免过度劳累,在发病期要减少活动,保持关节的稳定性,等到疼痛缓解的时候再进行锻炼,能防止肌肉萎缩。 2、多多补钙 补钙可以保护膝关节,但应以食补为基础,多吃奶制品、豆制品、蔬菜及海产品,增强关节的强度。 3、如果条件允许的话,可以佩戴护膝,能有效的保护关节,还能避免关节受寒,起到保暖的作用。 注:图文来源于网络,如有侵权请联系删除! 往期回顾: "葱头+生姜"太厉害,腿疼腿麻不见了,滑膜炎也离你而去! 黑木耳+西芹,不出两周,不仅肩膀不痛了,颈椎病、肩周炎也拜拜 10个腰疼,9个突出,红豆+核桃,不到半月赶走腰疼腿麻 转载请注明原文网址:http://www.vkrmq.com/mbyfl/831896.html |