|
滑膜炎，双脚脚脖困胀 疾病：大腿根关节有积液，脚脖子胀困 病情描述：3月25号发病，左腿大腿根部疼，双脚脚脖困胀 希望提供的帮助：需要怎样治疗能根治，现在每天活动量很小，如果活动多了就疼的重些 关于关节疾病，人们听得最多的莫过于关节炎了，但有些时候关节肿痛却并不一定是关节炎，而是滑膜炎。 人的关节是一个结构复杂的组织，在关节囊内层，有一层很薄的组织，就是滑膜。滑膜正常时会分泌关节液，人体再通过自身功能吸收关节液。但由于滑膜位于肢体表浅层部位，容易受到损伤和感染，滑膜受激惹后就会导致滑膜组织异常，从而导致关节肿痛、功能受限等症状。 滑膜炎是一种常见的疾病，得病后对患者的影响也是特别严重的，不但会影响到患者正常的工作还有生活，而且还会对患者的身体造成严重的伤害，在得病后我们需要做的就是进行积极的治疗，另外在治疗期间也要注意生活当中和饮食当中的护理。 在关节囊内层，有一层很薄的组织，即滑膜。在正常情况下，滑膜分泌关节液，润滑关节、营养关节软骨。许多疾病（如创伤性外伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿类疾病、感染、类肿瘤、肿瘤等），甚至包括一些手术，都可能使滑膜受到刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀、疼痛、活动受限等。如不及时治疗，关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚且纤维机化引起粘连，影响关节正常活动，这就是所谓的滑膜炎。 滑膜炎的十大原因1、细菌感染，比如细菌性关节炎、结核性滑膜炎。 2、免疫系统疾病，比如类风湿关节炎、瑞特氏关节炎、干燥综合征。 3、物理刺激，比如半月板损伤出血刺激、寒冷刺激。 4、化学刺激，体内环境过酸、过碱，比如痛风尿酸盐引起关节内的渗出。 5、内分泌紊乱，激素水平的变化，如女性经期、妊娠期、产后和绝经期滑膜炎。 6、累积应力，关节过度疲劳、过度载荷、手术等。 7、关节不稳定，包括关节的新鲜或陈旧的韧带损伤引起关节不稳，滑膜受到骨性的压迫、刺激形成的滑膜炎。 8、异体蛋白的刺激，比如猫、狗、蚊、松毛虫等动物、昆虫的叮咬。 9、色素沉着绒毛结节性滑膜炎，慢性炎症刺激或脂质代谢异常造成膝关节滑膜增厚，并在滑膜表面有细长绒毛或结节状增生。其性质介于良性与恶性肿瘤之间。 10、小儿滑膜炎，一般属于病毒感染性滑膜炎，也称一过性滑膜炎。 1在饮食方面要注意这些：（1）少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含化学物质的食物。 （2）少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物 （3）少食甜食 （4）少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟。 （5）可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。 2在生活调养方面要注意这些：(1)避免长期剧烈运动 长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。 (2)适当进行体育锻炼 适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。 (3)及时治疗关节的损伤 关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。及时治疗有利于控制病情，避免病情进一步发展。 (4)减轻体重 过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。 滑膜炎患者可以通过进行适当的运动来维护身体的健康，当人们在游泳时，由于人体此时与地面是处于平行状态的，因此，其是在不负重的情况下活动肌肉和关节，而长期坚持进行游泳可锻炼关节的灵活性，有助于预防滑膜炎的产生。其次慢走也是一种很好的运动方式，因为慢走活动缓慢，可以很好的避免膝关节骨面的撞击，避免滑膜炎的产生，并且，慢走有利于保持心情舒畅，对疾病也起到很好的预防功效。 下面是我们康教授团队给膝关节患者整理出来的一本原创膝关节预防和治疗的相关文章，用电子书制作的，非常方便阅读做笔记。如果有需要可以通过向我索取。(本文系康教授说健康创作，编辑：梅颖，欢迎转载。传播健康，收获善意…） 教授团队认可以下几款外用产品，这几款产品在国内排行前列，口碑好，费用低，效果显著，是广大市民居家自用的理想产品。 （1）王厚义仙草奇虫筋骨贴（销售热线--手机号码：） （2）满城颂骨康组合（手机号码：销售--） （3）梁氏今骨宁敷疗贴（--） （4）杨家老铺糊药贴（销售--专家） （5）杨家老铺魔力膏（值班--值班手机：） （6）87贴（值班--专家13170295） 还有很多人喜欢浏览这些内容，一起看看吧…… 颈椎病紧张性头痛到底怎么解决？ 颈椎不舒服怎么会胸椎有点挣的感觉？ 教授首次解读颈椎病引起手麻的真相 提示一：看文章10篇，不如用好产品1天。立即查看本页面左下角“阅读原文”去“康买买微商城”逛逛。提示二：看完文章介绍，仍有疑惑？不如直接来问教授吧。教授?北京看白癜风哪里好?皮肤病最好的医院
|
