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治白癜风郑州哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/150822/4683799.html 导读 这几天，新冠疫情让大家刚刚有了一点放松的心理，重又绷起了弦。在炎热的夏天，一边要防疫，一边还要防暑，我们应该如何应对呢？医院中医专家提醒您：防疫防暑请记住这三句话...... 第一句话，远离聚集，戴好口罩。 新冠肺炎的传播途径，最重要的是两条：近距离的飞沫传播和较远距离的气溶胶传播。飞沫传播，感染可能性很大。不过，它一般只在一米左右的范围内有效。距离超过一米，基本上风险就很小了。我们常听说要保持一米以上的安全距离，原因就在这。飞沫传播，用普通的医用外科口罩就可以阻断感染，这一点不用担心。气溶胶传播，需要戴N95口罩。但现在的天气，热的很，戴这种口罩出不来气，太难受了。那怎么办？最好的办法就是，别去！凡是人多的地方，尤其空气流通不好的地方，能不去就别去了。一定去的话，戴上N95口罩。 切忌 人多的地方，不要去；封闭的场所，不要去；不戴口罩，坚决不出门！ 第二句话：谨防寒湿，正气存内。 每个人都属于易感人群，但是被传染的机会是不一样的。经常能看到，一家四口人，有两个被确诊，另外两个人没事，这是怎么回事呢？这就是中医所谓的：正气存内，邪不可干。正气是我们面对邪气的时候，最有力的保障。 从中医角度看，新冠病毒最喜欢的环境，是寒和湿。这一点从疫情发生以来，到现在为止，还没有发生根本的变化。这么说来，现在天气这么热，好多天也没下雨了，没有寒湿，病毒就不应该再有了呀。要知道，这种寒和湿的环境，说的可不只是外部的天气，也包括人体的内环境。如果人体内阳气不够，一直都怕冷，还有明显的湿邪，那当有机会遇到病毒的时候，被感染的可能就比较大了。那该怎么保护阳气，减少寒湿呢？远离：生、冷、粘、腻。生，指不要生吃鱼片等各类生肉，少吃生食，生吃果蔬要洗净。冷，指不要沉溺于各种冷饮。粘，指不要沉溺于各种糯米制品以及甜食。腻，指不要沉溺于各种肉、蛋、奶，和油。 防寒湿最方便的解决办法，就是服用藿香正气。如果你一不小心，冷饮、冰啤酒喝的有点多，或者喝很多水还是感觉口渴，马上吃两粒藿香正气软胶囊，或者喝一瓶藿香正气水，对化解寒湿，对降低感染风险，都会非常有帮助。 第三句话：通风防疫，清热防暑。 这段时间，在疫情得到明显控制之前，开窗通风+电风扇的模式，比开空调要更好。流动的空气里，气溶胶的浓度会降低，感染病毒机会也会减少，有风经过的地方，水湿也会减少。相反，开空调的时候，窗户往往是关着的。所以，现在通风很重要。 除了环境，我们体内的热也需要处理。吃西瓜，是很好的解暑食品。西瓜被称为夏日白虎汤，清热、生津、止渴的力量，都是很强的。还有一个经典的解暑饮料，就是绿豆汤。放几块冰糖，温着喝，凉着喝，都可以。夏天，天气热会出现口渴的问题，经常是喝了很多水，还觉得渴。这种状态，中医认为是热邪损伤了津液，单纯补水就不够了，需要生津液才行。上面说的西瓜，就有一定的生津液、止渴的作用。还有一种饮料，就是酸梅汤。酸酸甜甜的，很好喝；另外，用几粒麦冬代茶饮，也是很有效的办法。 最后，相信在党和政府的坚强领导下，落实联防联控、众志成城，这一波疫情，会在很短时间内得到有效控制。在这里，祝各位朋友健康、平安！ 别慌 最需要的 是戴好口罩防护隔离 别慌 面对病毒 是守住正气邪不可干 别慌 要坚信的 是众志成城抗疫必胜 中医专家简介张文发，男，毕业于天津地区中医学校，中医学科带头人,受聘国家中医药管理局临床科研协作中心执行理事，从事临床后，复认《医学衷中参西录》传人张铭勋为师，受益甚深。在50余年的临床工作中，擅长于妇科病(月经不调、带症、不孕、卵巢囊肿、乳腺增生、小型子宫肌瘤)、男性不育、消化系统疾病(胃病、肝胆疾病)、各种结石、中风后遗症、神经性头痛、前列腺等疾病的治疗，并结合针灸、按摩治疗疑难杂症。 赵文鹏，男,68岁，主任中医师，沧州市名中医、市优秀名中医。年2月毕业于河北新医大学中医系中医专业。 学术成果:发表医学术论文20篇，省科研成果两项。《陀罗益金丹治疗慢性气管炎的临床研究》第一主研人,首倡“肺内伏痰瘀阻脉络”学说。创“陀罗益金丹”涤痍逐瘀,融化肺内顽痰療阻，以截断病势扭转病程进展，为防治慢性气管炎提供了科学依据,获省中医药学会科技进步一等奖。 学术团体任职:中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员、中华中医药学会李时珍研究分会委员、河北省中医药学会脾胃病专业委员会第一、二届委员，河北省中医药学会第二届张锡纯学术思想专业委员会委员、沧州市中西医结合学会肝病专业委员会第一、二届副主任委员、沧州市优秀名中医。治病擅长: 1、心脑血管病:冠心病、心绞痛、高压血、脑梗塞。 2、慢性肾炎、肝炎肝硬化。3、抑郁症:顽固性失眠、痤疮、男性功能障碍。 4、各种肿瘤及术后化疗、放疗后免疫调治，扁平苔癣等疑难杂症。 张广星，男，39岁，盐山县医院主治中医师。年毕业于河北医科大学，中医专业，本科学历，学士学位，从事中医药工作14年。曾师从国医大师李世懋，沧州二院名医王庆海，并自购中医药相关书籍余本，精心研读，颇有所得。能够熟练运用中药、针灸、推拿等特色疗法治疗骨科疾病、妇科疾病及内科杂病，尤其擅长治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、滑膜炎、乳腺增生、月经病、便秘、失眠、眩晕、鼻窦炎等疾病。 盐山县医院始建于年，位于县城翠园路号，是一所集医疗、预防、保健、康复、急救为一体，具有鲜明中医特色优势的现医院，是城乡居民基本医疗保险定点医疗机构。现有编制床位99张，开放床位张，临床和医技科室29个。新进CT和C型臂，WBC体外短波热疗仪、配置有彩超、全自动生化分析仪等大中型设备余台件，中医设备14类78种台件。中医科拥有资深名老中医专家团队，皮肤科为省重点中医专科，康复科技术优、规模大。 快来扫码
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